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Desintoxicación mental

11,00
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Título: Desintoxicación mental
Autor: Álvaro Valverde Márquez
ISBN: 978-84-128771-3-7

Sinopsis:
Reflexiones sobre las tóxicas fuentes de gratificación instantánea actuales. Su potente veneno está debilitando tanto la salud mental como numerosas cualidades esenciales para el crecimiento personal. Como revulsivos, propongo mi experiencia personal y varios antídotos. La batalla está servida.

Biografía:

Como detalles de mi vida, soy cordobés y médico, concretamente Endocrinólogo. En el periodo de pandemia, dado que ver películas me ayudaba a desconectar y ocupar el tiempo en casa, me animé a escribir críticas de las mismas en FilmAffinity.
Posteriormente, las cambié por reflexiones en forma de breves artículos para la sección “carta al director” del periódico ABC Córdoba. Básicamente, cuando tenía
la inspiración y el tema adecuados.

De esta manera, me di cuenta que tenía ciertas cualidades para la escritura. Confío que este libro no demuestre lo contrario.

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